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Node.js基于Chrome V8引擎，让JavaScript运行在服务器端。Express是Node.js最流行的Web框架，通过简洁的路由和中间件机制快速构建API。例如，app.get('/users', handler)定义GET路由；中间件可以处理日志、解析请求体、鉴权等。连接数据库（如MongoDB或MySQL）后，即可实现完整的CRUD操作。从零搭建一个API是学习全栈开发的良好起点。